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Casi la mitad de los adultos Americanos hacen propósitos para el año nuevo. El propósito que se hace con más frecuencia es perder peso, y como el 65% de…
Ensalada de Noche Buena
¿Quién dice que no se puede comer de forma saludable durante las fiestas navideñas? La ensalada de noche buena es un buen ejemplo de un platillo típico que también es…
Celebre la Semana Nacional de Mercados de Granjeros
El verano nos trae la mejor temporada para disfrutar de tomates maduros, duraznos jugosos, elote dulce y refrescante sandía. Aventájese de la ocasión que la Semana Nacional de Mercados de…
Huertos Comunitarios
Huertos en el Valle ¿Sabia que en el valle de Las Vegas hay huertos y algunos son comunitarios? Un huerto comunitario es un terreno en donde un grupo de gente…
Visite un Mercado de Granjeros
Mercados de Granjeros Aquí en Las Vegas, hay 10 mercados de granjeros en donde se venden frutas y verduras cultivadas de granjas locales. Estan habiertos cada dia de la semana…
Reto: Haga espacio para la fruta. Coma una taza (dos puñados) de fruta cada día de esta semana.
Reto: Haga espacio para la fruta. Coma una taza (dos puñados) de fruta cada día de esta semana. Durante los meses del invierno hay disponibles frutas deliciosas como dátiles, toronjas,…
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La verdad que no se habla: Los efectos del uso del tabaco en el corazón de los hombres y su salud en general June 5, 2025
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Mes de la Actividad Física April 1, 2025
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