Comience un año nuevo con mucha salud
Comencemos un año nuevo lleno de salud y amor. Cada día podemos hacer algo para mejorar nuestra salud. No se trata de escalar una montaña, o hacer dietas extremas más…
Usted puede prevenir la diabetes tipo 2
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Un estilo de vida saludable puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2. Pequeños cambios pueden conducir a una mejor salud. Factores de riesgo: esta sobrepeso y no es físicamente…
¿Cómo mantener las resoluciones de año nuevo?
| El Reto de 10 en 10, Ponte en movimiento, Aliméntate Mejor
A principios de año comenzamos con energía en concentrarnos en nuestras resoluciones de año nuevo. Lo difícil es mantener esa energía a través del año. “Todo el mundo está motivado…
Viva saludable y viva más en el año nuevo
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Trate estas 5 recomendaciones de estilos de vida para vivir más y con major calidad de vida: Mantenga al corriente sus vacunas, exámenes médicos como cáncer de colon, cáncer de…
Programa de Prevención de la Diabetes
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Diabetes Prevention Flyer Spanish Rev2 El programa de prevención de la diabetes: El Camino a la Prevención de la Diabetes; es un programa en línea de 6 sesiones libre de costo que…
Bajar de Peso Saludablemente
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Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades; cuando se trata de bajar de peso, no faltan dietas de moda que prometen resultados rápidos. Pero estas…
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