Tome un Paseo en su Bicicleta
Mi papa acostumbraba andar en bicicleta cuando era joven y vivía en Aguascalientes, México. A mí también me gustaba andar en bicicleta para ir a casa de amigas o salir, pues no tenía automóvil. Yo no relacionaba andar en bicicleta con hacer ejercicio, solo sabía que me gustaba y era la forma de transportación más rápida y barata que tenía en esa época. Ahora que vivo en Las Vegas, no he salido a pasearme mucho en bicicleta, pero me da gusto ver que por alrededor de nuestra ciudad están pintando nuevos carriles para bicicletas sobre las calles. Ahora si me dan ganas de tomar un paseo en mi bicicleta para disfrutar del tiempo bonito y hacer un poco de ejercicio.
Para estar más seguro cuando usted o sus familiares monten su bicicleta, siga Los Diez Mandamientos del Ciclismo:
- Póngase un casco para ciclistas cada vez que anda en bicicleta y use luces por la noche
- Inspeccione su bicicleta antes de salir: llantas, frenos, cadena, estrella central, piñón, desmontajes rápidos, masas, y asegure que funcionen sus frenos y la palanca de cambios
- Obedezca las leyes de trafico
- Ande de forma predecible y sea visible a todos tiempos
- En las intersecciones, ande en el carril más lejos a su derecha y muévase con tráfico, no en contra
- Manténgase atento al tráfico y dé señales antes de cambiar carriles y dar vueltas
- Prepárese para emergencias mecánicas con herramientas y sabiduría mecánica
- Tome buen control de su bicicleta practicando buenas habilidades de manejo
- Beba antes de tener sed y coma antes de tener hambre
- ¡Diviértase!
¿Desea saber donde hay carriles o senderos de bicicleta en Las Vegas? El Sur de Nevada tiene unas 260 millas de carriles para pasear en bicicleta en la calle y más de 1.100 millas adicionales en desarrollo. Use nuestro programa en línea, Neón a la Naturaleza, para encontrar una ruta cercana. Aunque el programa solo está disponible en inglés, es fácil de usar. Simplemente haga lo siguiente:
- Entre el domicilio en donde le gustaría buscar un sendero cercano en el primer campo marcado “Near Address”
- Seleccione la distancia en donde desea hacer su búsqueda, por ejemplo “5 miles” (millas)
- Escoja la opción que indica “bicycling” (ciclismo) en el campo “Trail Uses” (usos de sendero)
- Finalmente, seleccione la tecla de retorno/entrada, “Enter”
El mapa se rellenara con banderitas de colores para indicar que allí existe un sendero e indica el nivel de dificultad: verde es más fácil, amarillo un poco más laboroso, rojo es algo difícil, y negro es del nivel más arduo. Al seleccionar una banderita se presenta información sobre el sendero específico. Si aun desea ver más información, seleccione el enlace por debajo que dice “View All Trail Details” (Ver Todos Detalles del Sendero). Allí puede ver fotos (si existen) del sendero, obtener direcciones, y ver otros senderos cercanos. Verdaderamente es una fuente buenísima de información para los ciclistas.
Si ha intentado usar el programa, Neón a la Naturaleza, dinos como le fue haciendo un comentario en nuestro blog.
