¡Piense lo que toma!
Hay muchas razones para disminuir o eliminar el consumo de bebidas endulzadas con azúcar:
- Aumenta la probabilidad de ganancia de peso y la obesidad.
- Aumenta el riesgo de desarrollar alta presión arterial e inflamación.
- Aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 porque puede llevar a la obesidad y a la resistencia de la insulina que son factores de riesgo para la diabetes tipo 2.
- Puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer.
¡TOME EL RETO DE VERANO SIN SODA!
Participe y sea elegible a los premios que vamos a regalar: una botella de agua de 20 onzas, certificados de regalos, colección de recetas de aguas frescas y mucho más…
Para participar: vaya a www.vivasaludable.org y haga clic en Verano Sin Soda y descargue e imprima el rastreador y la promesa cuando complete las 2 formas, tómele una foto y envíelas en un correo electrónico a [email protected] durante el 5 de junio hasta el 14 de agosto y escriba en el correo electrónico ¿qué aprendió haciendo el reto? y su dirección postal.
