Noviembre es el Mes de la Diabetes
Este mes, destacaremos una de las enfermedades más comunes en Estados Unidos: la diabetes. Más de 41 millones de estadounidenses padecen esta enfermedad, que es la séptima causa principal de muerte. En el condado de Clark, se estima que 238,102 personas, lo que representa el 12.8 % de la población adulta, tienen diabetes.
La diabetes es una enfermedad crónica que, si no se controla, puede provocar complicaciones graves de salud, como ceguera, insuficiencia renal, enfermedades cardíacas y amputaciones. El objetivo del Mes de la Diabetes en Estados Unidos es informar a las personas que viven con diabetes, así como a quienes corren el riesgo de desarrollarla, sobre las opciones disponibles para proteger su salud. Continúe leyendo para obtener más información sobre los dos tipos principales de diabetes y los métodos de tratamiento más comunes.
La diabetes tipo 1 es menos común; entre el 5 y el 10 % de las personas con diabetes la padecen. Actualmente, se desconoce cómo prevenirla, pero se puede tratar con éxito mediante:
- El seguimiento de las recomendaciones médicas para un estilo de vida saludable.
- El control del azúcar en sangre.
- Chequeos médicos regulares.
- Educación y apoyo para el autocontrol de la diabetes.
La diabetes tipo 2, la forma más común de diabetes es causada por diversos factores, como el estilo de vida y la genética. Los síntomas de la diabetes tipo 2 suelen desarrollarse de manera gradual a lo largo de varios años y pueden pasar desapercibidos. Se puede prevenir bajando un poco de peso, adoptando un plan de alimentación saludable y realizando actividad física con regularidad. El tratamiento para la diabetes tipo 2 puede incluir:
- Una receta de insulina o medicamentos orales para la diabetes para controlar el azúcar en sangre.
- Controles regulares del azúcar en sangre.
- Actividad física regular.
- Alimentación saludable.
- Consultas regulares con profesionales de la salud.
Durante todo el año, la Oficina de Prevención de Enfermedades Crónicas y Promoción de la Salud del Distrito de Salud del Sur de Nevada ofrece recursos gratuitos y clases de autocontrol de la diabetes. Los programas y recursos son gratuitos y están disponibles en inglés y español. Se puede acceder a ellos en los sitios web Get Healthy Clark County y Viva Saludable.
Enlaces (disponible en inglés):
https://www.cdc.gov/nchs/fastats/leading-causes-of-death.html
https://www.cdc.gov/diabetes/php/data-research/index.html
https://www.cdc.gov/diabetes/prevention-type-2/index.html
https://www.cdc.gov/diabetes/about/about-type-1-diabetes.html
https://www.cdc.gov/diabetes/about/about-type-2-diabetes.html
