Es Hora de Dejar de Fumar
Dejar de fumar es uno de los pasos más importantes que puede tomar para mejorar su salud. Esto es cierto sin importar la edad que tenga o cuánto tiempo haya fumado. Muchas personas que fuman se vuelven adictas a la nicotina, una droga que se encuentra naturalmente en el tabaco. Esto puede dificultar dejar de fumar. Pero la buena noticia es que existen tratamientos comprobados que pueden ayudarlo a dejar de fumar.
Usar asesoramiento y medicamentos en conjunto le brinda la mejor oportunidad de dejar de fumar para siempre. Muchos de estos tratamientos y recursos pueden estar disponibles para usted de forma gratuita o pueden estar cubiertos por su seguro. Haga que vivir libre de humo y vapor sea su nueva normalidad.
Para obtener ayuda gratuita para dejar de fumar o vapear, llame a La Línea de Nevada para dejar de fumar al 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569). También puede enviar un mensaje de texto con la palabra DÉJELOYA al 333888. Es posible que se apliquen tarifas de mensajes y datos del plan móvil.
La Línea de Nevada para dejar de fumar puede ayudarlo a decidir qué tratamiento es mejor para usted y puede conectarlo con programas y recursos para dejar de fumar. Recuerde, incluso si lo ha intentado antes, la clave del éxito es seguir intentándolo y no rendirse. Después de todo, más de la mitad de los adultos estadounidenses que fumaban lo han logrado dejar.
