Dejar de fumar salva vidas y ahorra dinero
Consejos del Director General de Servicios de Salud:
Dejar de fumar tiene grandes e inmediatos beneficios para la salud de los hombres y las mujeres de cualquier edad. El informe actual https://www.hhs.gov/sites/default/files/2020-cessation-sgr-executive-summary.pdf amplía la información sobre los hallazgos publicados en el informe de 1990, y llega a varias conclusiones importantes acerca de los beneficios que tiene para la salud el dejar de fumar. Algunos de estos beneficios son:
- Dejar de fumar reduce el riesgo de muerte prematura, mejora la salud y la calidad de vida.
- Dejar de fumar puede agregarle hasta diez años a la expectativa de vida.
- Dejar de fumar disminuye el riesgo de muchos efectos adversos en la salud, incluidos malos resultados en la salud reproductiva, enfermedades cardiovasculares, EPOC y 12 tipos de cáncer.
- Dejar de fumar también es beneficioso para las personas que ya han recibido un diagnóstico de cardiopatía coronaria o de EPOC.
- Dejar de fumar reduce los costos del tabaquismo para las personas que fuman, los sistemas de atención médica y la sociedad.
- Aunque dejar de fumar más temprano en la vida tiene mayores beneficios para la salud, dejar de fumar es beneficioso para la salud a cualquier edad. Incluso las personas que han fumado por muchos años o que han fumado mucho se beneficiarán si dejan de fumar.
¡Dejar de fumar es difícil, pero posible! Consulte nuestros recursos para dejar de fumar, programas de prevención y más. Haga clic aquí para obtener ayuda para dejar de fumar: Viva libre de tabaco
