El otoño es una época perfecta para estar en movimiento
El otoño es una época estupenda en Nevada para ser más activo y hacer un poco de ejercicio diario. La cantidad recomendada de la actividad física para adultos es 150 minutos por…
Semana de concienciación de prevención de caídas
| Conozca sus Riesgos, Ponte en movimiento
El miedo a las caídas es un temor real para muchos adultos mayores. Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), 2.8 millones de adultos mayores cada…
Muévase más para vivir más…
Según un nuevo estudio publicado este lunes en Annals of Internal Medicine, no importa cuánto ejercicio usted haga pues estar sentado de manera excesiva por largos periodos de tiempo es un…
Programa de Prevención de la Diabetes
| Aliméntate Mejor, NNM, Vive libre de tabaco, Conozca sus Riesgos, Ponte en movimiento, El Reto de 10 en 10
Diabetes Prevention Flyer Spanish Rev2 El programa de prevención de la diabetes: El Camino a la Prevención de la Diabetes; es un programa en línea de 6 sesiones libre de costo que…
Bajar de Peso Saludablemente
| Ponte en movimiento, El Reto de 10 en 10, Aliméntate Mejor
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades; cuando se trata de bajar de peso, no faltan dietas de moda que prometen resultados rápidos. Pero estas…
Peso Saludable
| Para estar seguro, Conozca sus Riesgos, Ponte en movimiento, El Reto de 10 en 10, Aliméntate Mejor
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades; cuando se trata de bajar de peso, no faltan dietas de moda que prometen resultados rápidos. Pero estas dietas…
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La verdad que no se habla: Los efectos del uso del tabaco en el corazón de los hombres y su salud en general June 5, 2025
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Las Mejores Prácticas Para Obtener Mediciones de la Presión Arterial En Casa May 5, 2025
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Mes de la Actividad Física April 1, 2025
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Consejos de nutrición de un nutriólogo March 10, 2025
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