Disfrute de la Tercera Edad con Buena Salud
En los EEUU, el mes de mayo es el mes de las personas mayores, un tiempo para rendir homenaje a las personas de tercera edad en nuestro país. Los adultos…
¿Por qué es importante controlar la presión arterial alta?
| Aliméntate Mejor, Conozca sus Riesgos, Vive libre de tabaco
Uno de cada tres adultos estadounidenses sufre de hipertensión, o presión arterial alta. Casi 47% (la mitad) de los adultos con hipertensión no tienen su presión arterial controlada. Presión arterial…
Consejos para Reducir su Consumo de Sal
Ya sabe que los norteamericanos consumen demasiado sodio – el promedio del consumo diario son 3,400mg mientras el limite recomendado para personas sanas es 2,300mg. Aun mejor es limitar su…
El Sodio y la Sal
Sal y sodio no significan exactamente lo mismo, pero a menudo son palabras que se intercambian. El sodio es un elemento químico que se encuentra en la sal, mientras la…
Marzo es Mes Nacional de Nutrición
Un patrón de alimentación que cumple con las necesidades nutritivas sin exceder la cantidad de calorías necesarias es importante para mantener la buena salud y calidad de vida. Es por…
¿Puede cooperar el colesterol con el corazón?
| Ponte en movimiento, Conozca sus Riesgos, Aliméntate Mejor
El colesterol es una substancia sedosa, parecida a grasa, y hecha por el hígado y otras células del cuerpo. También se encuentra en alimentos con origen de animal, como la…
-
La verdad que no se habla: Los efectos del uso del tabaco en el corazón de los hombres y su salud en general June 5, 2025
-
Las Mejores Prácticas Para Obtener Mediciones de la Presión Arterial En Casa May 5, 2025
-
Mes de la Actividad Física April 1, 2025
-
Consejos de nutrición de un nutriólogo March 10, 2025
Actividad Física
Agua
alimentación
Aliméntate Mejor
Almendra
almidón resistente
Artritis
Asistencia
auto
azucar
Bebidas
bicicleta
calabaza
calor
Caminar
Cereales
cesación
ciclismo
cigarrillo
colesterol
Comidas
Comunidad
Conozca sus Riesgos
corazon
Cáncer
dependencia
Derrame cerebral
Desayuno
Diabetes
e-cig
Eliminar el Estrés
Enfermedad Crónica
Escolares
Estilo de Vida
fibra dietética
frijoles
Frutas
fumar
Go Red Por Tu Corazon!
Granos Integrales
grasa
Halloween
humo de segunda mano
Jugo
Leche
Lugar
mantener las resoluciones de año nuevo
Mercado de Granjeros
Meriendas
mes nacional
MiPlato
Motivacion
Navidad
Neón a la Naturaleza
nicotina
Ninos
NNM
noviembre
Nutrición
obesidad
Objectivos Inteligentes
octubre
Para Estar Seguro
Pavo
Ponte en Movimiento
Porciones
Receta
Reto
Reto de 10 en 10
Salud
SIDA
Sitios para Jugar
SNAP
sobrepeso
Soda
sodio
sol
tabaco
transportación
vacuna
Vegetales
Vegetariano
verano
VIH
vitamina A
Vive Libre de Tabaco
Categories
- Para estar seguro (31)
- Flu (5)
- Covid – 19 (11)
- Prevención de la diabetes (16)
- Verano Sin Soda (8)
- Plomo (2)
- NNM (8)
- Vive libre de tabaco (115)
- Conozca sus Riesgos (89)
- Uncategorized (84)
- Ponte en movimiento (115)
- El Reto de 10 en 10 (21)
- Aliméntate Mejor (204)
- Heart Disease & Stroke (5)
- Holiday (5)
- Tobacco Free (23)
- Physical Activity (13)
- Nutrition (22)