Los Cigarrillos Electrónicos
Los jóvenes y los adolescentes creen que los e-cigarrillos, hookah, y los “Little cigars” cigarrillos de colores y sabores no hacen daño. Se ha desarrollado una nueva tendencia en los…
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Para tener un corazón más sano, deje de fumar.
| Vive libre de tabaco, Conozca sus Riesgos
Fumar no sólo mata, también conduce a la discapacidad a largo plazo y la dependencia de otros. La buena noticia es que nunca es tarde para dejar de fumar. Fumar…
¿Puede cooperar el colesterol con el corazón?
| Ponte en movimiento, Conozca sus Riesgos, Aliméntate Mejor
El colesterol es una substancia sedosa, parecida a grasa, y hecha por el hígado y otras células del cuerpo. También se encuentra en alimentos con origen de animal, como la…
Sodio, Presión Arterial y Corazón Sano: ¡Si se Puede!
| Aliméntate Mejor, Conozca sus Riesgos
Uno de cada tres adultos estadounidenses padece de hipertensión, o alta presión. Esto es lamentable, pues la presión alta aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón, derrame cerebral, insuficiencia…
Febrero es el Mes Nacional del Corazón
Durante este mes de febrero estaremos enfocando en los corazones – un millón de ellos – que en inglés se refiere a “Million Hearts”. ¿Qué es Million Hearts? Es una…
Ejercicio y Alimentación
| Ponte en movimiento, Aliméntate Mejor
Una cosa que le ayudara tener éxito en su programa de ejercicio es la buena alimentación. Hay varios nutrientes que son importantes para apoyar su esfuerzo de hacer más actividad…
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La verdad que no se habla: Los efectos del uso del tabaco en el corazón de los hombres y su salud en general June 5, 2025
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Las Mejores Prácticas Para Obtener Mediciones de la Presión Arterial En Casa May 5, 2025
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Mes de la Actividad Física April 1, 2025
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Consejos de nutrición de un nutriólogo March 10, 2025
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