El Sodio y la Sal
Sal y sodio no significan exactamente lo mismo, pero a menudo son palabras que se intercambian. El sodio es un elemento químico que se encuentra en la sal, mientras la…
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Marzo es Mes Nacional de Nutrición
Un patrón de alimentación que cumple con las necesidades nutritivas sin exceder la cantidad de calorías necesarias es importante para mantener la buena salud y calidad de vida. Es por…
Los Cigarrillos Electrónicos
| Para estar seguro, Vive libre de tabaco
Los jóvenes y los adolescentes creen que los e-cigarrillos, hookah, y los “Little cigars” cigarrillos de colores y sabores no hacen daño. Se ha desarrollado una nueva tendencia en los…
Para tener un corazón más sano, deje de fumar.
| Conozca sus Riesgos, Vive libre de tabaco
Fumar no sólo mata, también conduce a la discapacidad a largo plazo y la dependencia de otros. La buena noticia es que nunca es tarde para dejar de fumar. Fumar…
¿Puede cooperar el colesterol con el corazón?
| Aliméntate Mejor, Ponte en movimiento, Conozca sus Riesgos
El colesterol es una substancia sedosa, parecida a grasa, y hecha por el hígado y otras células del cuerpo. También se encuentra en alimentos con origen de animal, como la…
Sodio, Presión Arterial y Corazón Sano: ¡Si se Puede!
| Conozca sus Riesgos, Aliméntate Mejor
Uno de cada tres adultos estadounidenses padece de hipertensión, o alta presión. Esto es lamentable, pues la presión alta aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón, derrame cerebral, insuficiencia…
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¡Un comienzo saludable para el nuevo año escolar! August 4, 2025
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La verdad que no se habla: Los efectos del uso del tabaco en el corazón de los hombres y su salud en general June 5, 2025
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