Consejos para Manejar el Estrés
Nuestras vidas están ocupadas y puede ser difícil a veces de equilibrar todas nuestras responsabilidades. El estrés es una respuesta común y aunque varía de persona a persona, los síntomas…
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¿Cómo mantener sus metas de año nuevo?
| Aliméntate Mejor, Ponte en movimiento, Vive libre de tabaco
¿Hacer ejercicios? ¿Rebajar de peso? o ¿Dejar de fumar? Cualquiera que sea su meta piense si las metas que estableció son realistas. Considere todo lo necesario para ser exitoso. He…
¡Corazón Saludable… Corazón Contento!
| Aliméntate Mejor, Ponte en movimiento, Conozca sus Riesgos, Vive libre de tabaco
La Asociación Americana del Corazón celebra “Go Red Por Tu Corazón” el 3 de febrero, 2017. Esta iniciativa fomenta la conciencia de la enfermedad cardiaca en las mujeres y también…
Comience el Año Nuevo Dejando de Fumar
Dese el regalo a usted y a su familia de comenzar el año dejando de usar productos de tabaco. El tabaco es una causa importante de enfermedades no contagiosas, incluyendo…
El Beneficio del Ejercicio en los Problemas Conductuales en los Estudiantes
Recientemente un estudio encontró que el uso de unas ‘cíber bicicletas’ redujo los problemas en el aula de los niños con autismo, TDAH y otras dificultades. El HealthyDay News publico…
Resoluciones en el Año Nuevo
Estamos de nuevo en esa época del año en la que una vez más tenemos la resolución de año nuevo, para finalmente perder peso y ponernos en forma. Cuidado con…
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La verdad que no se habla: Los efectos del uso del tabaco en el corazón de los hombres y su salud en general June 5, 2025
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Las Mejores Prácticas Para Obtener Mediciones de la Presión Arterial En Casa May 5, 2025
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Mes de la Actividad Física April 1, 2025
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Consejos de nutrición de un nutriólogo March 10, 2025
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