El Reto de Comer Saludable del jueves
El Reto de Comer Saludable del jueves: use los artículos de su despensa para hacer una receta saludable.
Con el nuevo coronavirus minimizando nuestros viajes a la tienda de comestibles, estamos confiando más en los alimentos enlatados y verduras congeladas para hacer que nuestros viajes al supermercado duren más tiempo. El abastecerse en estos artículos de comida estables en estante puede proporcionar una dosis sana de nutrientes y son generalmente baratos. Por ahora, es probable que haya abastecido su despensa y congelador con productos enlatados, pastas y arroz estables en estanterías, y frutas y verduras congeladas.
Si está buscando inspiración, hay muchas recetas que puedes probar. Busca una receta en línea o prueba una de las siguientes recetas: http://www.acphd.org/media/462636/recetas-latinas-hechas-con-amor.pdf
¡Esperamos haberle inspirado con estas recetas ricas y saludables!
